个性化学习计划激发内驱力
传统课堂遵循统一进度，对数导而
自主规划能力阶梯培养
从被动执行到主动规划的学辅习自能力培养需要系统训练。上海某重点中学的否帮"三阶模型"值得借鉴：
- 基础阶段（1-2月）：教师提供结构化计划模板，助学学生填空式填写
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