在高考冲刺阶段，高考观许多家长将精力集中在提分技巧和志愿填报上，冲刺却忽视了价值观培养这一长期课题。家长价值教育部2022年发布的何帮《青少年价值观发展蓝皮书》显示，超过60%的助学高三学生表示“希望家长更关注我的心理健康和人生方向”。这种矛盾折射出教育焦虑与价值引导失衡的生建现状。家长若想帮助学生建立正确的立正价值观，需从家庭沟通、高考观榜样示范、冲刺社会实践等多维度入手，家长价值将价值观教育融入备考日常。何帮
家庭沟通与情感支持
有效沟通是助学价值观塑造的基石。家长应避免“唯分数论”的生建对话模式，转而采用“成长型思维”交流方式。立正例如，高考观当孩子考试失利时，家长可以运用“三明治沟通法”：先肯定孩子的努力（如“你最近复习很认真”），再提出改进建议（如“下次可以尝试错题归类”），最后表达信任（如“相信你能调整好状态”）。心理学研究证实，这种沟通方式能显著提升青少年的抗挫能力（德韦克，2017）。
情感支持需超越物质补偿。北京师范大学2023年调研发现，每周与孩子深度交流超过3小时的家庭，其子女的价值观成熟度比对照组高出42%。家长可通过“家庭会议”制度，每周固定1小时讨论学习规划、兴趣发展等话题。例如，某位家长在备考期间与孩子共同制定“目标阶梯图”，将高考目标分解为阶段性小目标，并约定每个阶段达成后共同完成一件亲子活动（如参观博物馆、徒步旅行）。这种将情感互动与学业目标结合的模式，能有效缓解孩子的功利性心态。
榜样示范与家庭氛围
家长的行为示范具有不可替代的影响力。上海家庭教育研究会2021年的跟踪调查显示，父母日均超过1小时的家庭，子女的阅读兴趣和批判性思维得分高出平均值28%。例如，一位高考冲刺家长坚持每天晨读30分钟，并邀请孩子共同参与。这种“共读共学”场景，潜移默化中传递了终身学习的价值观。
家庭氛围的营造需注重多元平衡。清华大学附属中学的实践案例显示，将“学习时间”与“休闲时间”按6:4比例分配的家庭，子女的幸福感指数更高。建议家长每周设置“无电子设备日”，全家共同参与户外运动、手工制作等活动。某位家长在冲刺阶段与孩子合作完成“家庭成长手账”，记录每日学习收获和感悟，既缓解了学业压力，又培养了记录反思的习惯。
社会实践与责任意识
社会实践是价值观落地的关键场景。中国青少年研究中心建议，高三学生每年应参与不少于40小时的志愿服务。例如，某冲刺班家长组织孩子周末到社区开展“银发数字课堂”，帮助老年人使用智能设备。这种实践不仅能提升社会责任感，还能让孩子在实践中重新认识自我价值。
职业体验可打破“唯分数论”认知。浙江大学附属中学的“职业影子计划”显示，参与过3次以上职业体验的学生，其生涯规划清晰度提升65%。家长可利用寒暑假带孩子走访不同行业从业者，如医生、工程师、教师等。某位家长在孩子备考期间陪同参观消防队，当看到消防员在火场中逆行的场景后，孩子主动提出“希望未来能从事应急救援工作”，这种价值观转变正是社会实践的积极成果。
心理韧性培养与抗压能力
抗压能力是价值观的重要组成。哈佛大学研究指出，具备良好心理韧性的青少年，在遭遇挫折时更倾向于将失败归因于可控因素（如学习方法）。家长可通过“压力情景模拟”帮助孩子建立成长型思维。例如，提前模拟高考突发状况（如考试时间不足、答题卡故障），并引导孩子制定应急方案。
失败教育需注重过程引导。某位高考生在模考失利后，家长与其共同分析错题规律，发现其数学存在“粗心丢分”和“难题畏难”双重问题。通过制定“错题追踪表”和“难题攻坚计划”，孩子逐步建立起“问题-策略-改进”的闭环思维。这种将失败转化为学习机会的教育方式，正是价值观中“成长”理念的生动体现。
学业与兴趣的平衡发展
兴趣培养能缓解功利性压力。OECD教育报告显示，每周参与艺术、体育等非学术活动超过2小时的学生，其创造力指数高出平均值37%。家长可尝试“时间置换法”，将部分刷题时间转化为兴趣发展时间。例如，某位家长与孩子约定“每完成3套模拟卷，可共同观看1场学术讲座或参加1次户外拓展”。
个性化培养需尊重个体差异。北京十一学校的教育实践表明，采用“学业+特长”双轨制规划的学生，其目标明确度和自我认同感更强。家长应避免盲目跟风报班，而应帮助孩子建立“优势清单”。例如，某位理科较弱但具有领导力的学生，在家长支持下选择报考管理类专业，最终以综合能力优势被重点大学录取。
总结与建议
价值观教育不是高考冲刺阶段的“附加任务”，而是终身发展的根基。家长需从家庭沟通、榜样示范、社会实践、心理韧性、兴趣平衡五个维度构建教育体系，将“分数”与“成长”、“竞争”与“合作”、“成功”与“责任”有机结合。建议教育部门将价值观评估纳入综合素质评价体系，学校开设“备考心理与价值观”专题课程，家长组建“家校共育联盟”。
未来研究可进一步探索不同家庭结构的价值观教育差异，以及数字化工具在价值观引导中的应用。例如，开发基于AI的个性化价值观评估系统，或设计VR职业体验场景。只有将价值观教育贯穿教育全过程，才能真正培养出“有理想、有本领、有担当”的新时代青年。
微信扫一扫 