饭后休闲时光水果火锅

水果火锅是一种非常受欢迎的下午茶选择，其特点在于将各种新鲜水果与甜味的果酱或汤底结合，煮成一锅既美味又健康的佳肴。以下是一种简单的水果火锅制作方法：

食材准备：

水果：

苹果、蓝莓、橙子、荔枝、山楂等，数量根据个人口味选择。

果酱：

可以选择芒果酱或其他喜欢的口味。

其他配料：

糯米小丸子（可选），糖适量。

制作步骤：

准备水果：

将所选水果洗净、去皮，并切成适当大小的小丁。

煮汤底：

在汤锅中加入适量的水，然后加入果酱，搅拌均匀后大火煮开。

煮糯米小丸子：

将糯米粉与水混合揉成小面团，再搓成小丸子，下入已煮开的汤锅中，煮至浮起来。

加入其他水果：

将除蓝莓外的其他水果加入锅中，煮开后倒入小火锅中继续加热。

边煮边吃：

在加热过程中，可以边煮边吃，蓝莓等水果也可以随时加入锅中。

健康功效：

水果火锅不仅美味可口，还富含多种维生素和矿物质，具有补充能量、增强体力和改善肤质等健康功效。此外，水果中的纤维还能促进肠道蠕动，帮助消化。

注意事项：