用什么厨具做菜
炒菜通常使用的厨具包括:
炒锅:
用于煎或炒食物,有手柄以方便抛炒。炒锅可以用于蒸、炖、炸等多种烹饪方法。
炒勺:
带柄的勺子,主要用于烹炒菜肴,多为铁皮压制或其他金属制成,外形为球冠形,便于翻炒。
锅铲:
用于翻拨原料,煮饭时搅米、起饭、铲锅粑,一般由熟铁、不锈钢、铝材制成。
砧板:
用于切割蔬菜和肉类,可以选择木头、塑料或竹制砧板,根据食材的种类和刀具的锋利程度来选择。
刀具:
包括菜刀、水果刀、削皮刀等,用于不同切割需求,使烹饪更加得心应手。
平底锅:
适合煎制菜品,如玉子烧、鱼肠煎蛋等,有些需要焖烧酱汁的西餐也会用到平底锅。
蒸笼:
用于制作需要上锅隔水蒸熟的菜品,例如四喜饭团、青团等。
砂锅:
适合焖炖一类菜品,例如鲜鱼糊粉、红烧肉等,砂锅的瓷釉中含有少量铅,新买的砂锅最好先用4%食醋水浸泡煮沸。
电炒锅或铝炒锅:
现代家庭也可能选择使用电炒锅或铝炒锅,这些炒锅轻巧不占空间,价格实惠。
建议
铁锅被认为是最安全的锅,适合炒菜和煮食,尤其是对于防治缺铁性贫血有帮助。
不粘锅适合煎炸食品,但应避免高温煎炸,以防破坏不粘涂层。
陶瓷锅和砂锅虽然无毒,但应避免盛装酸性食物,以防铅和镉溶出。
不锈钢锅美观耐用,但应避免长时间盛放盐、酱油、菜汤等,以防铬超标。
选择合适的厨具可以提高烹饪效率和食物的口感、健康性。