包粽子什么好吃
嘉兴肉粽
特点:糯米被肥瘦相间的五花肉浸得油汪汪的,每一粒都饱满有嚼劲,肉香和米香在嘴里打架。猪肉含有蛋白质等营养,糯米也能提供能量。但要注意,肉粽比较油腻且不易消化,肠胃不好的人可不能多吃。
做法:先把糯米泡好,五花肉用酱油等调料腌好,然后包起来煮上几个小时,等那香味飘出来,隔壁小孩都馋哭了。
广东碱水粽
特点:外表看着晶莹剔透,像个小水晶。口感Q弹软糯,带着淡淡的碱香。碱水粽能平衡人体酸碱度,不过碱水有一定刺激性,食用量要适度。
做法:把糯米用碱水浸泡,然后包成四角粽,煮好后可以蘸白糖吃,甜丝丝的。
北京豆沙粽
特点:甜粽党超爱。绵密的豆沙馅甜而不腻,糯米软软乎乎。豆沙富含蛋白质等。但豆沙粽糖分高,糖尿病患者得管住嘴。
做法:先把红豆煮熟碾碎炒制成豆沙,包进糯米里,煮到熟透,吃的时候满是甜蜜的幸福感。
四川辣粽
特点:无辣不欢者的福音。糯米混合着腊肉丁、辣椒碎等,又辣又香,刺激着味蕾。腊肉有油脂和蛋白质,辣椒能促进新陈代谢。不过有肠胃疾病或者容易上火的朋友,吃辣粽要慎重。
做法:将糯米、腊肉、辣椒等调料拌好包成粽,煮熟那叫一个香。
海南定安粽
特点:用当地的柊叶包着,有股独特清香。里面的黑猪肉、咸蛋黄超有料,糯米吸收了它们的味道。有蛋白质等多种营养。
箬竹叶粽
特点:箬竹叶长又宽,很适合用来包粽子,上海人包粽子就喜欢用这种叶子包,而且用它包出来的粽子还会有一股竹子的清香味,吃的时候就不会那么腻了,很是受到人们的欢迎。
荷叶粽
特点:荷叶有一股特殊的香气,用它来包粽子有清心降火的功效,这时节正是荷叶生长的季节,大家可以采摘一些用来包粽子。
芦苇叶粽
特点:从明代的时候人们就有用芦苇叶包粽子的喜欢,认为有清肺止渴的功效,到了现在有一些老北京人还是会用芦苇叶包粽子,用芦苇叶包的粽子吃起来软糯清香,跟一般的粽子是不一样的。
玉米叶粽
特点:玉米叶随处可见,我们随处得找一个菜市场都能捡到不少的玉米叶,用它包出来的粽子会带有一丝玉米的清香,而且粽子上还会被染成淡黄色,吃起来别有一番滋味。
大黄米蛋黄粽
特点:大黄米提前4个小时浸泡,再准备一碗咸蛋黄,咸蛋黄和大黄米很配。大黄米含有人体必须的八种氨基酸,营养高于糯米,而且大黄米更适合夏季温热养胃。
做法:大黄米提前4个小时浸泡,再准备一碗咸蛋黄,咸蛋黄和大黄米很配哦。提前浸泡4个小时的粽子叶,放入锅中煮10分钟,然后再浸泡半个小时备用,这样处理过的粽子叶柔软有韧性,包出的粽子不破不裂。材料准备好以后,我们开始包粽子,先取两片粽子叶,正面朝上,然后首尾对压,在三分之一处折一下,形成一个漏斗状。依次放入大黄米和蛋黄,均匀铺好,最后上面再铺上一层大黄米,用勺子压紧实,然后包成粽子的形状,捆好即可。包好的粽子放入电压力锅中,加入适量的清水,水能没过粽子即可,然后盖上高压锅盖子,按键选择30分钟即可。
这些粽子各有特色,可以根据个人口味和需求选择。如果你喜欢传统口味,嘉兴肉粽和广东碱水粽都是不错的选择;如果你偏爱甜味,北京豆沙粽和海南定安粽可能更适合你;而如果你是无辣不欢者,四川辣粽绝对能满足你的味蕾。