菲律宾的餐饮

菲律宾的餐饮文化非常丰富多样,融合了多种风味和烹饪方法。以下是一些主要的菲律宾美食:

烧烤

菲式烧烤:包括烤鸡、烤猪五花肉、烤鱼和烤虾等,是传统的菲式食物。

烤乳猪

烤乳猪是菲律宾美食界的“扛把子”,在宴席上是必不可少的“c位”菜品,做法是将乳猪肚子里塞满香蕉叶、盐和各种香料,用竹竿串起,并用椰子壳作燃料烤制,成品色泽光亮,味道清香,肥而不腻。

阿波斗

阿波斗起源于墨西哥,做法类似于卤菜,传入菲律宾后经过本土改良,深受喜爱。它是一种用醋、盐、大蒜、胡椒、酱油和其他香料烹饪的肉类食品,可以保存较长时间而不需冰箱。

海鲜

菲律宾四周临海,海鲜资源丰富,常见的海鲜包括海鱼、贝类、螃蟹、龙虾和鱿鱼等。菲律宾人常用炭烤、油炸、醋泡、水煮等方式加工海鲜,调味以酸甜、辛辣为主。

菲律宾酸汤

主要用酸豆角、杨奶果和番茄等水果与鱼、虾或牛肉腌制发酸制成,常配以豆角、芋头等食材作为配菜,伴着米饭食用。

爆炒猪杂碎

这道菜曾被纽约时报评为最受欢迎的猪肉料理之一,主要是将猪杂碎与蒜、辣椒爆炒,加入醋调味。

阿多卡(Adobo)

由鸡肉、猪肉或牛肉制成的一道传统菜肴,通常以大蒜、醋、酱油和香料腌制入味。

乌甲(Ukoy)

一种以鲜虾为主要成分的炸物,通常搭配豆芽、胡萝卜和葱一同炸制。

炸猪皮(Chicharon)