大学生bmi

大学生bmi

大学生BMI指数的正常范围为 18.5-24。具体标准如下:

男生

BMI值在17.9~23.9范围内属于正常,获得100分。

BMI值≤17.8属于低体重,获得80分。

BMI值在24.0~27.9范围内属于超重,获得80分。

BMI值≥28.0属于肥胖,获得60分。

女生

BMI值在17.2~23.9范围内属于正常,获得100分。

BMI值≤17.1属于低体重,获得80分。

BMI值在24.0~27.9范围内属于超重,获得80分。

BMI值≥28.0属于肥胖,获得60分。

此外,北京地区425名大学生的BMI均值显示,男生的BMI均值为22.28kg/㎡,女生的BMI均值为19.86kg/㎡。这表明多数受访者并不胖,但仍有相当比例的女生和男生希望体重更轻。

建议大学生关注自己的BMI指数,并结合其他健康指标(如体脂率、肌肉量等)进行综合评估,以制定合理的饮食和锻炼计划,保持健康体态。