芭蕾预科班教什么
芭蕾预科班教什么
芭蕾预科班通常包含以下几个方面的教学内容：
基本功训练
对肩、腰、腿、胯等部位的软开度进行适度练习。
身体机能素质练习，包括肌肉及韧带的拉伸方法。
芭蕾基训
基础动作如一位擦地、一位二位蹲、画圈及小踢腿等，以增强腿部肌肉控制与爆发能力。
综合性表演性民族民间舞组合
接触不同民族的文化特色，通过民族舞蹈组合加深理解和记忆。
毯技课
学习基础技巧，如上顶、虎跳、肩肘倒立、后肩翻等，以强化腰腹核心力量。
专业课程
根据不同专业方向（如芭蕾舞演员或编导）设置的专业课程。
包括舞蹈剧本创作、舞台设计、服装设计、化妆等。