西点早餐推荐
香蕉松饼
食材:鸡蛋2个、细砂糖20克、低筋面粉60克、香蕉1个、盐1克。
做法:将鸡蛋和细砂糖打发,筛入低筋面粉和盐,加入香蕉泥,淋入朗姆酒,翻拌均匀后煎成小圆饼,搭配蜂蜜和香蕉片。
烤肉松三明治
食材:吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、沙拉酱适量、肉松适量。
做法:吐司切去四周,铺上肉松和沙拉酱,放上火腿片,再盖上一片吐司,对折切开,刷上鸡蛋液后烤15分钟。
葡式奶油塔
食材:蛋挞皮12个、蛋黄4个、淡奶油125g、牛奶125g、绵砂糖48g、粟粉4g。
做法:将牛奶和糖煮沸腾,加入粟粉,冷却后加入蛋黄液,过滤后倒入蛋挞皮中,烤25分钟左右。
水果吐司布丁
食材:吐司片、牛奶、鸡蛋、水果(如蓝莓、草莓、香蕉等)、蜂蜜或糖。
做法:吐司片浸泡在牛奶和鸡蛋液中,撒上糖,烤至金黄,搭配新鲜水果和蜂蜜或糖。
吐司培根小披萨
食材:吐司片、培根、马苏里拉奶酪、西兰花、洋葱、口蘑、小西红柿。
做法:吐司片涂番茄酱,铺上奶酪和蔬菜,加盖培根,烤8-10分钟至金黄。
厚蛋烧
食材:鸡蛋3个、牛奶1-2大勺、糖1大勺、盐1/2小勺、油少许。
做法:鸡蛋打散,加入糖、盐和牛奶,倒入热锅中,迅速划散,折叠几次后出锅切块。
火腿鸡蛋三明治
食材:面包片、鸡蛋、火腿肠、奶酪、沙拉酱。
做法:吐司片中心挖空,煎蛋,加火腿片和奶酪,盖上面包片,烤至芝士融化。
煎蛋三明治
食材:面包片、鸡蛋、芝士片、火腿片、黄油。
做法:鸡蛋打散,加适量盐和胡椒粉,煎至两面金黄,放上火腿片和芝士片,烤至芝士融化。
法式吐司
食材:面包片、鸡蛋、牛奶、香草精、糖、黄油。
做法:面包片浸泡在牛奶和鸡蛋液中,煎至两面金黄。
煎培根
食材:培根片。
做法:培根片煎至两面金黄酥脆。
煎土豆饼
食材:土豆、洋葱、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油。
做法:土豆和洋葱剁碎,加入面粉、鸡蛋、盐和胡椒粉,煎至两面金黄。
水煮蛋
食材:鸡蛋、水。
做法:鸡蛋放入水中,大火加热至水开,转小火煮6-8分钟,冷却后去壳。
果酸奶杯
食材:酸奶、水果(如蓝莓、草莓、香蕉等)、蜂蜜或糖。
做法:在杯子里放入酸奶和切碎的水果,加入蜂蜜或糖。
可颂面包
食材:高筋面粉200克、低筋面粉50克、细砂糖30克、盐3克、干酵母3克、全脂牛奶150毫升、水60毫升、黄油100克。
做法:将干酵母、细砂糖和盐混合,加入牛奶和水,加入黄油,揉成面团,发酵后制作成可颂面包。
法式松饼
食材:低筋面粉150克、细砂糖30克、泡打粉3克、盐1克、黄油100克、牛奶100毫升、鸡蛋1个、香草精1茶匙。
做法:黄油加热融化后加入细砂糖、泡打粉和盐,加入牛奶和鸡蛋,搅拌均匀,发酵后制作成法式松饼。
这些建议的早餐菜单既美味