红酒每天适宜

每天适宜饮用的红酒量 因人而异，受到多种因素的影响，包括年龄、性别、健康状况、饮酒习惯和酒精代谢能力等。以下是一些具体的建议：

男性

医生建议男性每天饮用红酒的量为300到400毫升。

香港医学专家建议男性每天的酒精摄取量不超过4个单位（半瓶）。

有建议认为男性每天不超过2杯红酒较为合适。

女性

医生建议女性每天饮用红酒的量为200到300毫升。

香港医学专家建议女性每天的酒精摄取量不超过3个单位（三分之一瓶）。

有建议认为女性每天不超过1杯红酒较为合适。

总体建议

一般情况下，一天喝一到三杯红酒（80-100ml）是比较适宜的。

如果考虑红酒的养生效果，每人每天最好饮用红酒量为125-150毫升。

适量饮用红酒的定义因人而异，但一般建议每天不超过2杯。

健康提示：