好吃的面条托班

西红柿鸡蛋面片

食材:面条、西红柿、鸡蛋、葱花、盐、油。

制作步骤:

1. 西红柿切块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2. 面条煮熟后捞出备用。

3. 锅中加油,倒入鸡蛋液炒至凝固成蛋花状,加入西红柿块翻炒。

4. 放入煮好的面条,加盐调味,最后撒上葱花即可。

鸡蛋面

食材:面条、鸡蛋、葱花、盐、油、食醋。

制作步骤:

1. 鸡蛋打入碗中,加入一点盐和葱花搅拌均匀,用平底锅将蛋液做成一张蛋皮,并切成细丝备用。

2. 面条煮熟后捞出备用。

3. 将面条与蛋丝放入同一个锅内,搅拌均匀,加入油和适量的食醋调味即可。

蔬菜肉丝面

食材:面条、蔬菜(如胡萝卜、青椒、豆芽等)、肉丝、盐、油、酱油。

制作步骤:

1. 蔬菜切丝,肉丝切好备用。

2. 面条煮熟后捞出备用。

3. 锅中加油,放入肉丝翻炒至变色,加入蔬菜丝继续翻炒。

4. 放入煮好的面条,加盐和酱油调味,翻炒均匀即可。

这些面条做法简单易学,适合托育课程中让孩子们亲手制作和品尝,既锻炼了动手能力,又增加了对食物的了解和兴趣。