冬瓜炖火锅瘦肉
冬瓜炖火锅瘦肉是一道美味健康的菜肴,以下是几种不同的制作方法和步骤:
方法一:
准备食材
冬瓜:500克
瘦肉:200克
姜片:适量
盐:适量
清水:约1000毫升
烹饪步骤
将冬瓜去皮去籽,切成大小均匀的块状;瘦肉切成薄片或小块备用。
将瘦肉放入沸水中焯烫一下,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
锅中加入适量清水,放入姜片和焯烫好的瘦肉,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。
将切好的冬瓜块加入锅中,继续炖煮约15分钟,直至冬瓜变软透明。
根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可出锅装盘。
方法二:
处理食材
冬瓜去皮去瓤,切成约2厘米见方的块状。
猪里脊肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制,这样能让肉片更加滑嫩。