冬瓜平菇汤怎么做好吃
冬瓜平菇汤的制作方法如下:
材料准备
平菇200克
冬瓜100克
豆腐1盒
葱末、姜末、香菜叶各适量
蘑菇浓汤、盐、香油、酱油各适量
制作步骤
平菇洗净,撕成朵;豆腐洗净,切片;冬瓜洗净,切块。
油锅烧热,放入平菇朵煎至表面金黄,盛出,沥油,备用。
另起油锅烧热,放入豆腐片、冬瓜块、平菇朵和酱油翻炒片刻,然后放入蘑菇浓汤、葱末、盐搅拌均匀,煮熟,淋入香油,撒香菜叶即可。
养生功效
冬瓜具有利水化痰、解毒排脓的功效,有助于排出人体内的湿热。
提示和建议:
可以根据个人口味加入适量的调料,如葱花、鲜香菇、胡萝卜等,增加口感和营养。
如果喜欢更浓郁的口感,可以多加水煮出稀一些的汤;如果喜欢更浓稠的口感,可以少加水煮出浓稠的汤。
通过以上步骤,你就可以制作出一道美味且富有营养的冬瓜平菇汤。