小学一年级作息时间表

小学一年级作息时间表

小学一年级的作息时间表通常包括以下几个部分：

上午作息时间

起床：7:00 - 7:30

早餐：7:30 - 7:50

晨读：7:50 - 8:00

上课：8:00 - 11:30

午休：12:00 - 13:30

下午作息时间

起床：13:30 - 14:00

午操：14:00 - 14:15

下午课程：14:15 - 16:30

晚餐：17:00 - 17:30

晚自习：17:30 - 18:30

晚上作息时间

自由活动：18:30 - 19:00

作业学习：19:00 - 20:00

洗漱：20:00 - 20:30

就寝：20:30 前

注意事项

请根据当地教育部门的规定和学校的实际情况调整。

确保学生有足够的休息和活动时间。

考虑季节变化对作息时间的影响。

以上作息时间表仅供参考，具体安排以学校公布为准