好吃的饭团幼儿园

幼儿园制作饭团是一种富有创意和营养的教育活动，孩子们在动手制作的过程中可以学习食物来源、营养搭配以及卫生知识。以下是一些适合幼儿园孩子们制作的饭团食谱：

小蜜蜂饭团

食材：熟米饭、海苔、鸡蛋、火腿肠、西兰花、小番茄。

步骤：

1. 将鸡蛋黄分离后加入米饭中搅拌均匀。

2. 取一小团保鲜膜，包上米饭团成小蜜蜂身体的形状。

3. 火腿肠切条或切块，做成花形状。

4. 海苔剪成细条、圆形贴在蜜蜂身上，剪两根触须插在头上。

足球饭团

食材：藕、芝士、胡萝卜、豌豆、生菜、食盐。

步骤：

1. 莲藕切片煮熟。

2. 白菜、豌豆、胡萝卜切粒加少许食盐煮熟。

3. 白菜铺开放上豌豆胡萝卜卷住。

4. 胡萝卜切小丁，芝士切蝴蝶结、笑脸小丁形状。

5. 炒锅放少许油，放入另一部分胡萝卜翻炒，加入豌豆和适量食盐炒熟。

6. 把之前做好的表情和头发放在菜卷上，填充豌豆、莲藕。

熊猫肉松饭团

食材：米饭、海苔、鸡蛋、胡萝卜、鸡肉泥、盐、白糖。

步骤：

1. 胡萝卜切丁，鸡肉搅碎成鸡肉泥，一起放到锅里炒散，加入调料调味，再倒入鸡蛋炒散取出备用。

2. 案板上铺上保鲜膜，手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼，再放入刚炒好的材料。

3. 包成团，用保鲜膜轻压成熊猫头的形状。

4. 用两个小饭团包做成熊猫耳朵，贴上海苔，剪出眼睛、嘴贴在饭团上。

自制五彩饭团

食材：白米饭、海苔碎、肉松、火腿丁、玉米粒、沙拉酱。

步骤：

1. 将所有食材加一起搅拌好，再用手捏一捏，放在手里压一压，变成好看的形状。

海苔饭团

食材：软糯米饭、海苔、黄瓜丁、炒蛋、玉米粒。

特点：

融合多种食材，制作出萌态十足的饭团。

宝宝辅食：五彩小饭团

食材：软烂的熟米饭、胡萝卜碎、黄瓜碎、自制鸡肉松、海苔。

特点：

适合宝宝咀嚼，色彩丰富，营养均衡。

在制作饭团时，请确保孩子们在成人监护下进行，注意卫生和安全。孩子们在制作过程中可以发挥创意，摆出各种可爱的形状，享受美食的同时也锻炼了动手能力