抵御疫情做法

抵御疫情可以从以下几个方面入手：

戴口罩：

在公共场所、人群密集地方、乘坐公共交通工具等情况下佩戴口罩，避免呼吸道飞沫传播。

勤洗手：

经常用肥皂或洗手液洗手，尤其是在接触公共场所、外出、咳嗽、打喷嚏、触摸生鲜食品等情况后。

保持社交距离：

与他人保持1-2米距离，避免近距离接触和交流。

避免聚集：

尽量减少聚集，避免参加聚会、聚餐、娱乐等活动。

加强锻炼：

适当锻炼身体，增强身体免疫力。

保持室内通风：

保持室内空气流通，定期开窗通风。

注意个人卫生：

保持个人卫生，勤洗澡、换衣服、洗毛巾等。

注意饮食卫生：

注意饮食卫生，避免食用生食或未煮熟的食物。

及时就医：

如果出现发热、咳嗽等症状，及时就医，避免延误治疗。

接种疫苗：

接种新冠疫苗是目前最有效的一种预防措施，符合条件的人应尽快接种。