婴儿吃的蒸鸡蛋的做法

婴儿吃的蒸鸡蛋做法如下:

材料

蛋黄 1 枚

温水(约蛋黄两倍量)

盐(适量,1岁以内宝宝不加盐)

做法

取一枚鸡蛋的蛋黄,用勺子直接取或蛋黄分离器分离,确保蛋黄完整。

将蛋黄打成蛋液。

准备蛋黄两倍量的温水,缓缓倒入蛋液中,边倒边搅拌,使蛋液均匀。

两次过筛滤去浮沫,以使蒸出的蛋羹口感丝滑。

中火隔水蒸7分钟左右,注意不要蒸过头,以免蛋羹过于硬。

蒸好的蛋羹取出后,可以搅开便于散热。由于小宝宝的味蕾尚未完全发育,对咸淡不敏感,因此1岁以内宝宝不要加盐,也不要加儿童酱油之类的调味品。

提示

温水就是大人喝起来舒服的水,用手指试温不烫即可。

留着浮沫的话,蒸出的蛋羹会布满蜂窝状的小孔,口感不够丝滑。