五个月宝宝稀饭做法
五个月大的宝宝可以开始尝试一些稀饭和辅食。以下是一些适合五个月宝宝的稀饭做法:
纯米粥
将大米洗净,浸泡30分钟,然后放入锅中加水煮成稀粥。煮好后,可以用搅拌机将米粥打成泥状,以便宝宝更容易消化。
胡萝卜山药粥
准备胡萝卜和山药,分别切块。将胡萝卜和山药与稀饭一起炖煮15分钟,然后捣烂搅拌均匀即可。
紫薯山药粥
将紫薯和山药去皮切成小块,与大米一起熬煮,出锅前加一点冰糖。
肉丸鸡汤粥
将鸡胸肉切成丝并做成丸子,加入鸡汤和粳米煮成粥,最后加少许盐。
皮蛋瘦肉粥
准备肉馅、皮蛋、料酒、盐、淀粉,将肉馅腌制两小时,与大米一起熬至粘稠,最后加入皮蛋和瘦肉煮10分钟。
菠菜土豆肉末粥
菠菜洗净开水烫过后剁碎,土豆蒸熟压成泥备用。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐。
鱼粥
将鲜虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。
牛奶粥
将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。