七个月宝宝三文鱼做法

七个月大的宝宝可以开始尝试一些更为软烂的辅食，而三文鱼是一种营养丰富且适合宝宝食用的食材。以下是为七个月宝宝制作三文鱼辅食的几种方法：

三文鱼泥

选取约100克新鲜三文鱼，用水冲洗干净后切块。

用柠檬腌制半小时以去除腥味。

将腌制好的三文鱼蒸15分钟，然后取出放凉。

将蒸好的三文鱼放入辅食机中，加入适量纯净水打成泥状。

清蒸三文鱼

将三文鱼洗净后切成小块，放入蒸锅中蒸约8分钟，至完全熟透。

用勺子将鱼肉刮成小块，便于宝宝食用。

三文鱼煮粥

大米淘洗干净后放入锅中，倒入清水煮开，改成小火煮到粘稠。

菠菜洗净后焯水切成碎末，加入粥中。

将三文鱼切成小块，加入肉松和少许盐，继续煮几分钟即可。

三文鱼蒸蛋羹

三文鱼剔净骨和刺后切成小块。

将三文鱼块放入碗中，加入几滴黄酒、葱花、少量盐和橄榄油，搅拌均匀。