粉早餐做法

粉早餐

材料：500g面粉、一勺盐、一勺十五香、花生碎、熟芝麻、白糖。

做法：

1. 将面粉蒸30分钟并过滤。

2. 锅中油热，放入盐和十五香炒出香味，倒入蒸熟的面粉，小火慢炒至土黄色。

3. 加入花生碎和熟芝麻，炒出香味后放凉，装入密封罐中。

4. 早晨取一勺，加白糖和开水冲开即可。

花生芝麻早餐粉

材料：500g面粉、200g红皮花生、200g黑白芝麻、盐、五香粉。

做法：

1. 面粉蒸30分钟并捏散过滤。

2. 炒香花生和芝麻，放凉备用。

3. 锅中油微热，加入盐和五香粉炒香，再加入面粉小火慢炒。

4. 加入花生碎和芝麻，翻炒均匀后放凉，装入密封罐保存。

5. 早晨取一勺，加白糖和开水冲开即可。