核桃渣的做法
核桃渣可以通过以下几种方法制作成不同的食品:
核桃渣蜂蜜桂花
原料:生核桃仁、蜂蜜、桂花
制作方法:
将核桃仁加1杯清水搅匀,煮开后加入水淀粉,边煮边搅拌,至核桃浆变得浓稠。
关火,调入蜂蜜和桂花,甜美清香,入口即化。
适用人群:1-3岁宝宝。
健康提示:核桃仁外形像大脑,含有丰富维生素B和E,有增强记忆、延缓衰老的作用,还能润泽肌肤、养发乌发。
炒核桃碎榨油
原料:核桃碎
制作方法:
将核桃碎倒入铁锅翻炒至溢出香味。
趁热倒入家用榨油机给料斗,榨出油液和核桃渣。
榨出的核桃油静置两天,澄清后分离出上层清亮的油液和下层核桃渣沉淀物。