宝宝辅食虾和南瓜做法

1. 南瓜虾炖

用料：

基围虾：20个（小的）或半个（大的）

南瓜：大的半个

葱姜：适量

做法：

1. 南瓜洗净切滚刀块。

2. 基围虾洗干净备用，如果方便的话可以剥干净虾壳。

3. 葱姜切好备用。

4. 热锅中放油，放入姜炒出香味，再放葱花加五香粉（不加也可以）。

5. 炒出香味后放入南瓜，倒入少许水炖一会，直到南瓜表面有软度。

6. 放入虾，盖上盖子，加入适量盐。

7. 虾变颜色后就可以出锅了。

8. 出锅装盘，如果宝宝很小可以都切的小丁。

2. 南瓜虾仁蒸

用料：

南瓜：适量

虾仁：适量

玉米粒、青豆、胡萝卜丁：适量

做法：