痛风菜做法
痛风患者的菜谱应遵循低嘌呤的原则，以下是一些适合痛风患者的菜谱做法：
清炒白菜
将白菜洗净切段，锅中热油，放入蒜末爆香，加入白菜炒熟，加适量盐调味即可。
黄瓜沙拉
黄瓜洗净切片或切丝，可搭配一些低嘌呤的水果如苹果、梨等，加入少许沙拉酱拌匀。
冬瓜汤
冬瓜去皮切块，与少量瘦肉或排骨一起煮汤，可加些姜片去腥。
鸡蛋炒苦瓜
苦瓜切片焯水，鸡蛋打散炒熟，再加入苦瓜一起翻炒，调味后即可。
清蒸茄子
茄子切段蒸熟，然后淋上蒜蓉、生抽等调料。
西红柿炒鸡蛋
西红柿富含维生素C等营养成分，与鸡蛋搭配是一道美味又健康的菜肴。
芹菜炒豆干
将芹菜和豆干洗净切段，一起炒制。