上海在职博士生招生有哪些校园心理咨询?
随着社会竞争的加剧,越来越多的在职人员选择攻读博士学位,以提升自己的专业能力和竞争力。然而,在职博士生面临着工作、学习和家庭等多方面的压力,心理问题也逐渐凸显。为了帮助在职博士生缓解心理压力,上海各高校纷纷开展了校园心理咨询活动。本文将详细介绍上海在职博士生招生中常见的校园心理咨询项目。
一、心理咨询服务
咨询对象:在职博士生
咨询内容:针对在职博士生在学习、生活、工作等方面遇到的心理问题,如焦虑、抑郁、人际关系、职业规划等。
咨询方式:面对面咨询、电话咨询、网络咨询等。
咨询时间:每周固定时间,或根据学生需求灵活安排。
咨询地点:各高校心理咨询中心或指定的咨询室。
二、心理讲座与培训
讲座主题:心理健康知识、压力管理、情绪调节、人际关系处理等。
讲座对象:在职博士生
讲座形式:专题讲座、工作坊、研讨会等。
讲座时间:根据学校安排,一般每月举办1-2次。
讲座地点:各高校报告厅、多功能厅等。
三、心理测评与评估
测评对象:在职博士生
测评内容:心理健康状况、心理素质、职业倾向等。
测评方式:心理量表、问卷调查、访谈等。
测评时间:每年进行一次,具体时间由学校安排。
测评地点:各高校心理咨询中心或指定的测评室。
四、心理辅导小组
小组对象:在职博士生
小组主题:心理健康、情绪管理、人际关系、职业规划等。
小组形式:讨论、分享、角色扮演、心理游戏等。
小组时间:每周固定时间,或根据学生需求灵活安排。
小组地点:各高校心理咨询中心或指定的辅导室。
五、心理危机干预
干预对象:面临心理危机的在职博士生
干预内容:心理危机识别、心理危机干预、心理援助等。
干预方式:心理热线、心理辅导、心理治疗等。
干预时间:24小时全天候服务。
干预地点:各高校心理咨询中心或指定的危机干预室。
六、心理咨询服务资源
上海交通大学心理咨询中心
复旦大学心理咨询中心
上海师范大学心理咨询中心
华东师范大学心理咨询中心
东华大学心理咨询中心
上海理工大学心理咨询中心
上海海事大学心理咨询中心
上海中医药大学心理咨询中心
上海对外经贸大学心理咨询中心
上海体育学院心理咨询中心
总之,上海各高校为在职博士生提供了丰富的校园心理咨询资源,旨在帮助他们在学习、生活和工作中保持良好的心理状态。在职博士生应充分利用这些资源,及时解决心理问题,为自己的学术生涯和人生发展奠定坚实基础。
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