上海在职博士生招生有哪些校园心理咨询?

随着社会竞争的加剧,越来越多的在职人员选择攻读博士学位,以提升自己的专业能力和竞争力。然而,在职博士生面临着工作、学习和家庭等多方面的压力,心理问题也逐渐凸显。为了帮助在职博士生缓解心理压力,上海各高校纷纷开展了校园心理咨询活动。本文将详细介绍上海在职博士生招生中常见的校园心理咨询项目。

一、心理咨询服务

  1. 咨询对象:在职博士生

  2. 咨询内容:针对在职博士生在学习、生活、工作等方面遇到的心理问题,如焦虑、抑郁、人际关系、职业规划等。

  3. 咨询方式:面对面咨询、电话咨询、网络咨询等。

  4. 咨询时间:每周固定时间,或根据学生需求灵活安排。

  5. 咨询地点:各高校心理咨询中心或指定的咨询室。

二、心理讲座与培训

  1. 讲座主题:心理健康知识、压力管理、情绪调节、人际关系处理等。

  2. 讲座对象:在职博士生

  3. 讲座形式:专题讲座、工作坊、研讨会等。

  4. 讲座时间:根据学校安排,一般每月举办1-2次。

  5. 讲座地点:各高校报告厅、多功能厅等。

三、心理测评与评估

  1. 测评对象:在职博士生

  2. 测评内容:心理健康状况、心理素质、职业倾向等。

  3. 测评方式:心理量表、问卷调查、访谈等。

  4. 测评时间:每年进行一次,具体时间由学校安排。

  5. 测评地点:各高校心理咨询中心或指定的测评室。

四、心理辅导小组

  1. 小组对象:在职博士生

  2. 小组主题:心理健康、情绪管理、人际关系、职业规划等。

  3. 小组形式:讨论、分享、角色扮演、心理游戏等。

  4. 小组时间:每周固定时间,或根据学生需求灵活安排。

  5. 小组地点:各高校心理咨询中心或指定的辅导室。

五、心理危机干预

  1. 干预对象:面临心理危机的在职博士生

  2. 干预内容:心理危机识别、心理危机干预、心理援助等。

  3. 干预方式:心理热线、心理辅导、心理治疗等。

  4. 干预时间:24小时全天候服务。

  5. 干预地点:各高校心理咨询中心或指定的危机干预室。

六、心理咨询服务资源

  1. 上海交通大学心理咨询中心

  2. 复旦大学心理咨询中心

  3. 上海师范大学心理咨询中心

  4. 华东师范大学心理咨询中心

  5. 东华大学心理咨询中心

  6. 上海理工大学心理咨询中心

  7. 上海海事大学心理咨询中心

  8. 上海中医药大学心理咨询中心

  9. 上海对外经贸大学心理咨询中心

  10. 上海体育学院心理咨询中心

总之,上海各高校为在职博士生提供了丰富的校园心理咨询资源,旨在帮助他们在学习、生活和工作中保持良好的心理状态。在职博士生应充分利用这些资源,及时解决心理问题,为自己的学术生涯和人生发展奠定坚实基础。

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