四季豆老了做法
干煸四季豆
四季豆掐去两头和边筋,切段洗净,沥干水分。
五花肉切片,大蒜切末,生姜切丝,干辣椒切段。
锅中倒入较多食用油,烧至七成热,放入四季豆炸至表面起皱,捞出控油。
锅中留底油,放入五花肉煸炒出油至微焦,加入姜蒜、干辣椒炒香。
倒入炸好的四季豆,加生抽、盐,翻炒均匀,继续煸炒3 - 5分钟入味,出锅即可。
素烧四季豆
四季豆撕去边筋,去两端不用,拆成两段,洗净。
姜切成大片,淀粉加水适量调匀成湿淀粉,备用。
锅放在旺火上,放入开水烧沸,放入四季豆焯水,待煮至断生时捞出,滤去水分。
在锅内加入色拉油适量,放入姜片,加入素汤、四季豆烧制。
烧至四季豆成熟软嫩时,再放入精盐、胡椒粉、味精调味,最后用湿淀粉勾薄芡,起锅装盘即成。