台湾鱼的做法
台湾有许多种鱼类做法,以下是几种常见的台湾鱼做法:
草鱼
材料:草鱼1条、葱姜蒜适量、青红椒各1个、香菜适量、酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精适量。
步骤:
1. 草鱼处理干净,切成块,用姜丝、葱段、料酒、盐腌制10分钟。
2. 青红椒切丝,葱姜蒜切末,香菜切段。
3. 起锅热油,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,下葱姜蒜爆香,加入青红椒丝翻炒。
5. 倒入煎好的鱼块,加酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉调味,加适量清水煮开。
6. 煮至汤汁浓稠,加入鸡精、香菜段翻炒均匀即可。
台巴鱼
材料:优质台巴鱼、精盐250克、糖150克、醋80克、料酒80克、料水300克、乙级麦芽粉5克、花椒50克、大料50克、桂皮20克、肉桂20克、丁香20克。
步骤:
1. 用冷水缓开鱼,去头净水后加精盐、糖、醋、料酒、料水,腌制五至六个小时。
2. 腌制时水的用量以浸没原料的表面为标准,按七斤的生水计算。
3. 花椒、大料、桂皮、肉桂、丁香用开水熬制三十分钟。
4. 油烧开,待油出烟后,把鱼放入锅中放至中火炸6-10分钟,待鱼炸透后捞出。
5. 高压锅加色拉油、葱末、姜片,炸至金黄后捞出,加入料水、番茄酱、糖、醋、红曲,烧开后放入鱼,高压锅上汽改用小火煮制40分钟即可。
鲈鱼
材料:鲈鱼一条(约500克)、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、白胡椒粉适量、水淀粉适量。
步骤:
1. 鲈鱼去鳞、去内脏、洗净,切成两段备用。
2. 在鱼身上切几刀,以利于入味。
3. 在锅中加入适量的水,放入姜片和葱段,烧开后将鲈鱼放入煮熟,捞出备用。
4. 在另一个锅中倒入少量的油,加入姜片和葱段爆香,然后加入适量的料酒翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、酱油和白胡椒粉,搅拌均匀后再加入适量的水淀粉勾芡。
6. 最后将煮好的鲈鱼放入锅中,翻炒均匀即可。
罗非鱼
材料:罗非鱼一条、葱适量、蒜头5颗、姜片5片。
步骤:
1. 罗非鱼剖开,用厨纸将血渍处理干净,鱼肚中的血渍要尽可能擦干净,鱼鳞保留。
2. 在鱼肚内先抹上一层盐,将蒜片、姜片、葱段塞进鱼肚内。
3. 锡箔纸上预先铺上一层盐,将罗非鱼放在上面,再用一层盐盖住,盐要将鱼完全盖住。
4. 将罗非鱼放入预热后的烤箱中,上下火250°C烤10~15分钟即可。
虱目鱼
材料:虱目鱼一条(约620克)、葱适量、姜适量、豆豉酱、豆瓣酱各一勺。
步骤:
1. 刮去鱼鳞,掏尽内脏,斩去头,切成大块。
2. 葱切段、姜切片,豆豉酱、豆瓣酱各一勺备用。
3. 鱼块沾上生粉放入热油中煎制,煎至两面焦黄。
4. 加入料酒、盐(少放一些)、葱、姜、糖、豆瓣酱、豆豉酱、少许老抽、料酒,加适量水烧开,中小火加盖焖10分钟。
5. 收浓汤汁即可。
这些做法各具特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。