嘎牙鱼做法宝宝吃

嘎牙鱼适合宝宝食用,以下是几种适合宝宝吃的嘎牙鱼做法:

清蒸嘎牙鱼

食材:嘎牙鱼3条、葱白几块、生姜几片、香葱若干、香菜若干、料酒2小勺、精盐适量。

做法:

将嘎牙子的鳃、肠子等脏东西清理干净。

抹上准备好的料酒,腌制10分钟,去腥。

爆锅准备,爆香葱姜。

爆好锅后加入清水,烧开。

水烧开后,放入鱼,大火煮开,转小火煲20分钟左右直到汤汁变成乳白色。

放入少许盐,汤清淡些好,不宜重口。

把准备好的葱末,香菜末放入,加点白胡椒粉,就可以了。

红烧嘎牙鱼

食材:嘎牙鱼适量、盐适量、料酒适量、蒜适量、油适量、姜片适量、葱段适量、干辣椒适量、豆瓣酱适量、老抽适量、料酒适量、生抽适量、黑胡椒粉适量、白糖适量、鸡精适量。