松板肉的做法

松板肉是一种非常珍贵的食材,其肉质鲜嫩,入口爽滑。以下是几种松板肉的家常做法:

黑醋蜜汁香酥松板肉

主料:松板肉200克

辅料:甜蜜豆20克

调味料:家乐鲜露30克、浓缩意大利黑醋25克、红酒15克、蜂蜜55克

腌料:鹰粟粉10克

烹饪步骤

1. 松板肉改刀厚片,用鹰粟粉均匀拍粉。

2. 甜蜜豆焯水冰镇沥干。

3. 油锅六成油温下入松板肉,炸至外脆里嫩取出。

4. 锅中放入调味料略微加热,下炸好的松板肉快速翻炒,汁酱包裹均匀出锅装盘,甜蜜豆作为配菜点缀。

香肴酱炒松板肉

主料:猪松板肉300克

辅料:熟芝麻10克

调味料:青柠檬1个、芝麻2克、香肴酱35克

烹饪步骤

1. 将原料改成宽1厘米,长5厘米,厚1.5厘米的条,用180度油温炸熟捞出备用。

2. 再用热油升温至220度来炸肉条至肉条外表酥脆。

3. 用35克香肴酱在锅中炒香后与炸好的原料兜炒均匀,撒上芝麻即可。

芦笋炒松板肉

主料:松板肉

辅料:芦笋

调料:盐、鸡精、味精、糖、剁椒、淀粉

烹饪步骤

1. 芦笋洗净,切段,开油锅,油温6到7成热时下松板肉炸至金黄色,捞出沥干,切片备用。

2. 锅中加入可没过食材的水,倒入松板肉片和芦笋,中小火煮开后,捞出沥干。

3. 锅中加小半碗水,放入盐、鸡精、味精、糖、剁椒,搅匀烧开,倒入松板肉和芦笋,翻数下,倒入水淀粉勾芡,浇一汤匙油,再翻两下即可出锅。

照烧汁烤松板肉

主料:松板肉二片

辅料:蜂蜜少许

调料:日本味醂1/4杯、清酒1/2杯、糖1大匙、酱油1/2杯、黑胡椒少许、香油少许

烹饪步骤

1. 前一晚将肉放入照烧汁内腌入味后,取出放烤箱200度正面烤20分钟,看表面出油微焦刷上蜂蜜,烤5分钟,再翻面,再烤10分钟,刷上蜂蜜,烤5分钟即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。松板肉因其肉质细嫩,适合多种烹饪方式,无论是煎、炸、烤还是煮,都能展现出其独特的美味。