三道花样做法

炝圆白菜卷

材料

圆白菜500克

辣椒(红,尖,干)10克

盐10克

酱油15克

醋10克

白砂糖15克

味精5克

菜籽油100克

步骤

1. 选用鲜嫩,棵大的圆白菜去帮,洗净,沥干水。

2. 把锅内油烧热,下白菜快速翻炒,加盐、酱油、白糖、味精炒至断生,加醋炒匀,盛出。

3. 将干红辣椒洗净切丝,放油锅中炸一下。

4. 莲花白逐张铺开,在每张莲花白里放几根辣椒丝,卷成1.3厘米粗的卷放碟上即可。

干烧鸡翅

材料