菜蛙做法
川东南地区跳水蛙
材料:青蛙、仔姜、葱、小米椒、蒜末、姜末、花椒、泡姜、泡椒、豆瓣酱、生抽、糖、高汤、鸡精、葱花。
做法:
1. 用料酒和盐腌制青蛙约10分钟。
2. 清洗并切好仔姜、葱和小米椒,准备好蒜末和姜末。
3. 锅中加油,待油温六成熟时,加入花椒、姜末、蒜末、泡姜、泡椒和豆瓣酱,炒出香味。
4. 加入生抽和糖,倒入高汤烧开。
5. 放入腌制好的青蛙,烧至快脱骨,加入仔姜、葱和小米椒,加盖焖煮。
6. 最后放入鸡精,起锅,撒上葱花。
赣菜跳水蛙
材料:蛙、卤肥肠、小米椒、盐、红薯淀粉、菜籽油、油麦菜、豆芽、化猪油、生姜、大蒜、红油、薄荷、香菜、芹菜、高汤、幺麻子火锅底料、鸡精、味精、白糖、胡椒粉、生抽、幺麻子藤椒油、鲜花椒、干灯笼椒、幺麻子卤油、菊花瓣。
做法:
1. 现杀蛙剁成小块,小米椒切碎。
2. 蛙肉中放盐抓匀,加红薯淀粉和油抓匀,腌制一两分钟,然后滑油锁住水分。
3. 锅留少许油,炒油麦菜、豆芽垫盘。