一岁宝宝的鸡汤面做法
一岁宝宝的鸡汤面做法如下:
食材准备
老母鸡一只
姜片适量
青菜和手擀面适量
盐和枸杞适量
制作步骤
炖鸡汤:
将老母鸡处理好洗净,放入电压力锅中,加姜片和没过食材的清水,炖两个小时左右,出锅时加适量盐和枸杞。
煮面条:
锅中加入鸡汤和清水(1∶1),中火煮开,放入青菜和手擀面,煮熟后加少许盐即可。
装盘:
碗中放入半勺原鸡汤和鸡腿肉,再放入煮熟的面条、青菜和面汤即可。
小贴士:
鸡肉处理:确保鸡肉洗净,去除血水和浮沫,以保持汤的清澈和鲜美。
火候控制:炖鸡汤时用小火慢炖,以充分提取鸡肉的香味和营养。
面条选择:选择适合宝宝食用的小面条,确保煮熟且无硬心。
这款鸡汤面不仅美味,而且富含营养,适合一岁宝宝食用。