网站首页 > 美食 > 幼儿哑铃的做法 使用塑料可乐瓶准备两个大塑料可乐瓶子。注满沙子或水泥,最好使用水泥,因为更牢固。顺着瓶口插钢条,插进水泥中。缠上胶布之类的东西,使手摸起来更舒服。使用旺仔牛奶罐取两个空罐,里面装满沙子,再往里倒点水,使重量适中。用手指粗的木棍,两头插入罐子中。可以用剪刀、胶水、彩色纸张、装饰物等材料进行装饰,增加趣味性。其他创意方法使用矿泉水瓶,将两个瓶子装满水后互相倒扣,用胶带缠紧,制作简易哑铃。使用钢管和石头子,将石头绑在钢管两端,制作自定义哑铃。