九个月宝宝鳕鱼的做法

九个月大的宝宝可以开始尝试一些更为复杂的辅食，包括鳕鱼。以下是一些适合九个月宝宝的鳕鱼做法：

香煎鳕鱼

材料：鳕鱼一块、油适量、柠檬适量。

做法：

鳕鱼处理干净后，用柠檬腌制半小时。

平底锅开中火，刷上油，将鳕鱼下锅两面煎，直到鱼肉用筷子夹起散开即可。

清蒸鳕鱼泥

材料：新鲜鳕鱼一块、柠檬片若干。

做法：

鳕鱼洗净，去皮去骨，切成小块。

将鳕鱼块放在盘子上，铺上柠檬片，腌制10分钟去腥。

蒸锅加水烧开，将腌制好的鳕鱼放入锅中，盖上蒸锅盖子，蒸15分钟左右。

取出蒸好的鳕鱼，用勺子压成泥状即可。

番茄鳕鱼泥

材料：新鲜鳕鱼一块、番茄一个、洋葱适量、盐、橄榄油少许。

做法：

鳕鱼洗净，去皮去骨，切成小块。