茭花的做法
茭白是一种常见的蔬菜,有多种做法。以下是几种常见的茭白烹饪方法:
茭白炒毛豆
食材:嫩茭白250克、毛豆米100克、红辣椒1只、酱油1汤匙、糖半茶匙、姜末适量。
做法:
1. 将茭白削去外皮,切去老跟,放沸水锅中烫一下捞出。
2. 纵剖成两半,再切成斜长片。
3. 红辣椒去蒂及籽,切成稍小的长片。
4. 毛豆米用冷水锅煮约10分钟后捞起。
5. 炒锅上火,放油烧至六成热,放入姜末煸出香味。
6. 放茭白、毛豆、红辣椒、酱油、白糖煸炒入味,即可。
浓汤火瞳煮茭白
主料:茭白丝300克
辅料:虾仁40克、金华火腿丝10克、瑶柱丝5克
调味料:浓缩鸡汁10克、鸡粉5克、厨师浓汤10克、胡椒粉1克、猪油15克、鸡汤600克