科学抗疫的做法

科学抗疫的做法包括：

手脏后要洗手。

做饭前、餐饮前、便前、护理老人、儿童和病人前、触摸口鼻和眼睛前要洗手或手消毒。

外出返家后、护理病人后、咳嗽或打喷嚏后、做清洁后、清理垃圾后、便后、接触快递后、接触电梯按钮、门把手等公共设施后要洗手或手消毒。

有发热咳嗽等症状时，就医时、拥挤时、乘电梯时、乘坐公共交通工具时、进入人员密集的公共场所时要戴口罩。

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

日常保持房间整洁。

处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。

加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康。

健康饮食，戒烟限酒。

有症状时，及时就医。

根据感染人群的不同情况进行精准施治，严格落实首诊负责制，充分发挥专家团队作用，一人一策不惜代价进行救治。

切实加强院感防控，严格落实预检分诊、发热门诊管理等各项要求，加强医护人员和一线工作人员防护。

运用科技力量提高核酸检测能力，例如使用“火眼”实验室等。

严格落实属地、部门、单位、个人“四方责任”，科学划定中高风险地区和管控风险人群，推广“抗原筛查、核酸诊断”监测模式。

对确诊病例的密切接触者、次密切接触者进行“回头看”，列出清单、建档立卡，确保应隔尽隔。

对新发现的阳性患者的密切接触者和次密切接触者，综合开展核酸检测、定点隔离、流调溯源。

根据疫情防控需要，超前准备充足的隔离场所，宁可备而不用，不可用而无备。

这些做法有助于科学有效地应对疫情，保障人民群众的生命安全和身体健康。