菠菜做法不放蒜
无蒜菠菜
简介：
这是一道简单的菠菜做法，只使用盐、油和一点蚝油来调味。菠菜清洗干净后，与腐竹一起煮，最后装盘即可。
所需材料：
1. 菠菜：500克
2. 腐竹：50克
3. 盐：适量
4. 油：适量
5. 蚝油：1茶匙
所需工具：
1. 锅
2. 搅拌器
3. 刀
4. 盘子
步骤：
准备材料
菠菜清洗干净，去掉根部，切成段。
腐竹提前浸泡，然后切成段。
煮菠菜
在锅中加入适量的水，放入腐竹段，煮至腐竹变软。
加入菠菜段，继续煮2-3分钟，直到菠菜熟透。
调味
加入适量的盐和1茶匙蚝油，搅拌均匀，让菠菜充分吸收调料的味道。