柠檬酸辣虾做法减脂

柠檬酸辣虾是一道既美味又减脂的菜品,以下是几种不同的做法:

做法一:

食材 :虾、柠檬、香菜、蒜末、洋葱、小米辣。

步骤

虾去除虾线,水开放入锅中,加葱、姜片,适量料酒煮熟捞出,过一遍冷水,剥去壳。

碗中加入蒜末、小米辣、一勺蚝油、两勺生抽、一勺白芝麻、少许盐、适量凉白开搅拌均匀。

放入剥好的虾,加入柠檬片,洋葱,香菜段拌匀,腌制一个小时左右即可。

做法二:

食材:

虾、柠檬、小米椒、百香果、蒜、姜、生抽、陈醋、盐、糖、香菜。

步骤

虾去线洗净,冷水下锅,放几片姜片煮,开锅7分钟即可出锅。

柠檬切片,小米椒切段,百香果挖出备用。

百香果、柠檬、小米椒、生抽、陈醋、盐、糖、香菜、蒜末混合均匀。

虾留尾部壳其他地方去掉,建议用小一点的虾,好入味。