牛骨牛大力汤的做法
牛骨牛大力汤的做法如下:
食材清单
牛大力
八级杜仲
黑豆(提前泡发一晚)
牛骨
当归
白酒
生姜几片
胡椒粉
盐
食用油
制作流程
准备食材
牛大力和八级杜仲置于干净容器中,加入适量清水浸泡片刻,然后轻轻搓洗,去除表面杂质,备用。
黑豆提前一晚放入大碗中,加足量清水浸泡。
牛骨放入大盆,加入大量清水浸泡,让血水渗出,然后轻轻搅动,去除碎骨和杂质,倒掉血水后用清水冲洗几遍,确保清洗干净。
牛骨焯水
大锅加足量清水,放入清洗好的牛骨、一块当归和适量白酒。
开火将水烧开,撇去浮沫,继续煮三五分钟,确保血水充分排出。
焯水过程中,轻轻搓洗泡好的药材,去除泥沙。
炒牛骨
炒锅加适量食用油,油热后放入焯水后的牛骨,用锅铲轻轻翻动,使其均匀受热,炒至微焦。