壮阳果做法

壮阳果有以下几种做法:

泡酒喝

将壮阳果敲碎后放入干净玻璃瓶中,加入高度白酒密封,浸泡四五十天。

取出后可直接口服,每次服用二十克,每天不超过五十克。

炖汤喝

壮阳果可以与排骨、筒骨等食材搭配煲汤,将壮阳果从中间切开,与洗净的骨头一起放入汤锅中,加入适量清水和葱姜,大火煮开后小火慢煲九十分钟,煮好后加食用盐调味。

蒸猪脑

将壮阳果切碎,与新鲜猪脑一起调匀,加入适量调味料后隔水蒸熟,蒸熟后取出食用,有壮阳作用且营养吸收丰富。

煮牛骨

将壮阳果洗净切碎,与新鲜牛骨一起放入锅中加足量清水煮开,再用中小火煮90分钟,煮好后加食用盐调味。

泡水喝

取一到二个壮阳果放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡五分钟,代茶饮用。也可加入海参一起冲泡,效果更佳。

煮粥食用

将壮阳果洗净去皮去核,与大米一起煮粥,煮至米粒烂熟,壮阳果熟透即可。适合早餐食用。

制作药膳

壮阳果可与其他药材如枸杞、红枣等搭配,按照药膳制作方法烹饪,以增强壮阳效果。