白灼香港菜心做法

白灼香港菜心的做法如下:

食材准备

菜心一把

精盐

食用油

大蒜子

小米椒

蒸鱼豉油或生抽

焯水

把菜心根部切掉一点点,再放进淡盐水里浸泡一会。

锅里加水和一勺盐,滴几滴食用油,水烧开把洗好的菜心下锅烫个半分钟,然后捞出放在盘里摆个好看的造型。

炒制和调味

把小米椒和蒜蓉放碗里,再用热油炸香,加入白灼汁搅匀,淋在菜心上即可。

其他做法

焯水锅中加入适量清水,加少许盐和几滴食用油,水开后放入菜心,焯水约两分钟,至菜心颜色翠绿。捞出沥干水分,放入盘中备用。

锅中加入适量食用油,油热后放入蒜末,小火炒香,直至蒜末呈现金黄色,散发出浓郁的香气。在锅中的蒜末里加入生抽,略微搅拌,再加入适量清水,煮至调味汁微微收浓,呈现出浓郁的酱香味。将炒好的蒜末调味汁均匀淋在焯过水的菜心上。

总结