鲮菜鱼做法

莼菜鱼的制作方法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 家常做法

材料

鱼肉500克

肥肉馅适量

鸡蛋清1个

精盐适量

淀粉适量

高汤适量

莼菜500克

生姜3片

胡椒粉适量

做法

1. 鱼肉洗净,剁末,加入肥肉馅同剁至匀,拌入鸡蛋清、精盐、淀粉,搅拌成有弹性的鱼浆。

2. 高汤烧开后关火,将搅匀的鱼浆装入塑料袋内,剪开一角,将鱼浆挤成条状,滑入汤中,全部挤完再开火煮沸,并轻轻搅动使它成小段。

3. 将莼菜倒入汤内同煮,并加精盐调味。

4. 淋入水淀粉勾芡,汤汁稍稠时关火,食用时撒入胡椒粉即可。

2. 简单做法

材料

莼菜500克

鲫鱼500克

生姜3片

做法

1. 莼菜洗净;鲫鱼宰洗净,置油镬中慢火煎至微黄,溅入少许清水,铲起备用。

2. 于镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下莼菜和鲫鱼,滚至熟,调入少许麻油或生油和适量食盐便可。

3. 复杂做法

材料

鲜鲫鱼4条(重约500克)

莼菜150克

葱、姜、蒜末各10克

做法

1. 鲫鱼去腮、内脏、鳞,洗净;莼菜去杂,洗净切小段。

2. 鱼放锅内,加水适量,煮熟捞出,拆下鱼肉,鱼汤倒出待用。

3. 锅内放猪油烧热,下入葱、姜、蒜煸香,放入鱼肉、莼菜、酱油、白糖、精盐、鱼汤烧至入味,用湿淀粉勾芡,出锅装碗,淋入麻油即成。

4. 改良做法

材料

鲫鱼500克

莼菜200克

花生油适量

盐适量

黄酒或料酒2汤匙

胡椒粉1茶匙

淀粉1汤匙

大葱10小段

老姜10小片

蒜几小片

鱼香菜或薄荷少许

做法

1. 鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,留肝及鱼泡,洗净沥干;倒入盆里,加入1汤匙淀粉,1汤匙盐,2汤匙(黄酒或料酒),几小段大葱,老姜几片,蒜几片拌均,腌制(15~30)分钟去除鱼腥味。

2. 莼菜去杂质,洗净,沥干。

3. 将鲫鱼洗净,放入锅中,加适量清水,加2汤匙(黄酒或料酒)煮至鱼表面微熟时将鱼捞出去皮,备用。炒锅放在灶具上,倒入花生油,用中火烧热,把鱼两面煎上色略微有点点黄。加入(黄酒或料酒),烧出香味,加入适量冷水烧沸15分钟。加入葱段、姜片,大火煮至汤色奶白,调入胡椒粉,下入莼菜,再烧沸10分钟。倒入大碗里,加上少许(鱼香菜或薄荷),上桌开餐啦。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。