十四个月宝宝包子做法

为十四个月大的宝宝制作包子,我们需要选择适合宝宝消化能力的食材,并且确保包子既营养又美味。以下是一个适合宝宝的包子食谱:

宝宝包子食谱

食材

面粉500克

白砂糖15克

清水280克

酵母5克

猪肉300克(或鸡肉、牛肉等,根据宝宝的喜好)

干香菇6个

大葱1根

香葱1根

生姜1小块

蒜3个

食用油适量

耗油1大勺

花椒油几滴

香油1小勺

生抽1大勺

米酒汁1小勺

盐适量

胡椒粉少许

熟白芝麻少许

香葱碎少许

制作方法

1. 将面粉、白砂糖、酵母分放在干净的揉面盆中,慢慢加入清水,先用筷子搅拌成絮状,再用手揉成光滑有弹性的面团,盖上保鲜膜或盖子松弛10分钟左右。

2. 在面团松弛的过程中,准备馅料。将清洗干净的猪肉切成小块,放入料理机中搅拌成肉末。同时,将干香菇提前浸泡并挤干水分,切成小丁;大葱切碎备用。

3. 热锅凉油,放入蒜末、生姜末炒香,关火后加入香葱末,再加入米酒汁、蚝油、生抽、花椒油、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。