人参花鸡汤做法
人参花鸡汤的做法如下:
食材准备
鸡半只
花菇50g
人参一条
红枣4个
香菜适量
盐适量
步骤
将鸡肉飞水后加1200ml水煲。
准备野生大花菇一个,人参一条,人参切片,花菇捏成四五块。
汤煮开后,将花菇、人参、红枣一起放入煲,约中火40分钟。
汤煲好了,放入适量盐,洒上香菜即可上桌。
小提示
如果使用老母鸡,可以撕掉鸡皮,斩大件,然后放进水里煮开,冲洗干净浮沫,再与切片的花旗参一起放入汤锅,加入8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味。
功效
人参花鸡汤有补中益气、补肺健脾、生津安神等功效,适合秋季进补。
希望你喜欢这道营养丰富的人参花鸡汤!