大枣藕炖排骨做法

大枣藕炖排骨的做法如下:

准备材料

排骨:适量(根据人数调整,一般1-2根)

莲藕:1节(约200-300克)

红枣:6-10颗

枸杞:一小把(约10-20颗)

葱:2-3根

姜:3-4片

盐:适量

料酒:适量(用于去腥增香)

清水:足量

焯水

将排骨放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨用冷水冲洗干净。

炖煮

将焯过水的排骨、莲藕块、红枣和姜片放入炖锅或电饭煲中。

加入足量清水,水量要没过所有材料并留出一定余量(因为炖煮过程中水分会蒸发)。

大火烧开后转小火慢炖,一般炖煮1-1.5小时,直到排骨和莲藕都熟透。

调味