壮阳汤做法

枸杞羊肉汤

食材：枸杞、羊肉、生姜、葱

做法

将羊肉洗净切块，生姜切片，葱切段备用。

将羊肉、生姜、葱放入锅中，加入适量的水烧开。

撇去浮沫后，加入枸杞，转小火炖煮1-2小时。

加入适量的盐调味即可。

功效：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，羊肉则能温补肾阳，两者搭配能增强肾脏功能，提升男性精力。

鹿茸杜仲汤

食材：鹿茸、杜仲、红枣、生姜

做法

将鹿茸、杜仲洗净备用，红枣去核，生姜切片。

将所有食材放入锅中，加入适量的水烧开。

转小火炖煮1-1.5小时，直至汤色浓郁。