脉动水做法
桃子黄瓜脉动
食材：桃子1-2个、黄瓜半根、苏打水2罐、柠檬1个、冰糖或蜂蜜50克或适量。
做法：将桃子、黄瓜（切薄片）、柠檬（去籽）切片，放入杯中，倒入苏打水或凉白开，冷藏2小时后即可饮用。
橙子和柠檬脉动
食材：橙子2个、柠檬1个、冰糖120克。
做法：橙子去皮切片，柠檬一半去皮切片，一半榨汁，放入2升容器中，24小时内喝完。
自制脉动（使用苹果和柠檬）
食材：黄柠檬1个、苹果1个、冰糖50克、凉白开或矿泉水1000ml。
做法：将水果切成片，去核，放入消毒过的容器中，顶端放冰糖，加水后冷藏2小时，颜色和味道都会很好。
自制脉动（使用柠檬和猕猴桃）
食材：柠檬1个、猕猴桃1个、矿泉水500ml、冰糖适量。
做法：柠檬用盐搓洗，猕猴桃去皮切片，冰糖适量，加入500ml纯净水放置两个小时即可。