树花做法

树花的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

凉拌树花

食材:树花、面粉、盐、生抽、鸡精、红辣椒、葱花、胡椒粉、蒜头。

步骤

1. 准备好树花、红辣椒、蒜头等食材,将树花中的杂质和老的部位捡出扔掉,洗净后沥干水分。

2. 锅中烧开水,滴入几滴油和少许盐,放入树花焯水至变青后捞出沥干。

3. 在树花上撒上面粉,用筷子拌匀,防止粘连。

4. 锅中放油,倒入树花快速翻炒至微黄色,加入蒜碎、辣椒、盐、生抽、鸡精继续翻炒2分钟入味。

5. 最后撒入葱花和胡椒粉,关火装盘。

树花炒肉

食材:树花、瘦肉、蒜、葱。

步骤

1. 树花洗净沥水,掰成小块备用。

2. 锅中放入蒜、葱爆香,倒入瘦肉炒熟。

3. 加入树花和适量盐,搅拌均匀即可。