剖腹产月子鸡汤的做法
剖腹产月子鸡汤的做法如下:
准备材料
整鸡1只(柴鸡、乌鸡或三黄鸡均可,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬)
香菇若干(干的或鲜的均可)
红枣5-6个
枸杞10粒
姜片2-3片
盐少许
处理鸡
鸡买回来后,已经清理过内脏,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,去掉尾部体内有很厚的左右两片脂肪,鸡脖子上的淋巴也去掉。
蘑菇洗净,切块备用。红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。
炖汤
在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。如果使用干香菇,则将泡香菇的水一起倒入汤中煮,香味更浓。
柴鸡、乌鸡小火煮2小时,三黄鸡1个小时即可。
喝前撒些盐调料。
其他配料(可根据个人口味选择添加):
山药、大枣、枸杞等食材可以增强鸡汤的营养和滋补效果。