长高菜做法
想要帮助孩子长高，可以尝试以下几种长高菜的制作方法：
韭菜鸡蛋炒蛤蜊 食材
：蛤蜊、鸡蛋、韭菜
做法 1. 蛤蜊加水、生姜片、料酒煮至开口，捞出过凉水取肉。 2. 鸡蛋加1小勺盐、蚝油打散，小火滑熟。 3. 锅热加橄榄油，蒜末炒香蛤蜊肉，加韭菜沫炒熟。 4. 加鸡蛋，调味加生抽、盐，小火炒均匀，装盘。香椿豆腐
食材：豆腐、香椿
做法
1. 豆腐焯水2分钟，香椿焯水20秒，挤干水分。
2. 豆腐挖小块摆盘，香椿切沫，蒜切沫，撒上白芝麻。
3. 油热淋上，调味加生抽。