菜面点做法

咖喱时蔬鲜虾面

材料:西兰花、胡萝卜、鲜虾、蟹味菇、豆腐、蔬菜面、咖喱块。

步骤

1. 准备好食材,西兰花焯水后切小朵,胡萝卜压花。

2. 锅内倒油,炒胡萝卜、蟹味菇和鲜虾至变色。

3. 加清水和咖喱块,煮至融化后加蔬菜面。

4. 面条煮软后,加豆腐和西兰花煮3分钟,出锅装盘。

小贴士:西蓝花的维生素C含量比其他普通蔬菜高。

菜子油煎农家春卷

材料:韭菜、炒鸡蛋、面粉、玉米淀粉、鸡蛋、清水、调料(盐、鸡精、十三香、生菜子油)。

步骤

1. 做春卷皮:将面粉、玉米淀粉、鸡蛋、清水拌匀,用电饼档摊成皮。

2. 做韭菜馅:韭菜剁碎,炒鸡蛋剁细,混合后加调料拌匀。

3. 包春卷并煎至金黄色、表皮发脆,蘸酸辣口味的料汁。

青菜窝窝头